Половая жизнь, когда начинать, отсутствие половой жизни у мужчин и женщин. Каковы изменения после начала половой жизни в моих условиях? Когда надо начинать половую жизнь

Существует мнение, что начинать ведение половой жизни можно в совершеннолетнем возрасте.

Но, врачи сходятся во мнение, что с физиологической точки зрения половое созревание у девушек и юношей происходит в 14 лет.

Важно помнить про психологические факторы. Девушки должны осознавать вероятность всех последствий после сексуального контакта.

Во сколько лет девушки начинают вести половую жизнь

Многие подростки хотят узнать точный возраст, когда можно начинать вести половую жизнь. Но не все обращаются за помощью к родителям, чтобы обсудить интересующие вопросы.

Сейчас подростки общаются на форумах, спрашивают советы у сверстников. Информация из недостоверных источников может стать причиной неприятных последствий.

Психологи провели многочисленные исследования и определили, что родителям важно обсуждать вопрос половой жизни с детьми, которым уже исполнилось 14 лет.

Четкие возрастные рамки сегодня отсутствуют. К первому сексуальному акту нужно готовиться с физиологической, психологической и информационной точки зрения.

В 15 лет половой акт не принесет вред здоровью.

Обратите внимание! Девушкам нужно подготовиться к первому половому акту.

Чем опасно раннее начало

Девочки-подростки, которые начинают рано вести интимную жизнь, в большинстве случаев сталкиваются с проблемами эмоционального и физического характера.

Частые половые контакты приводят к сдерживанию физического развития. В результате возникают нервно — половые расстройства.

Можно выделить другие печальные последствия, которые связаны с ранним ведением половой жизни:

Вред для здоровья.
Быстрая утомляемость.
Потеря интереса к учебе.
Отсутствие увлечений.

Важно! Физическое развитие девушек заканчивается к 20-21 годам.

Они получают соответствующее образование, имеют возможность принимать участие в общественной, трудовой деятельности.

Нежелательная беременность – частая опасность при подростковом сексе.

Врачи гинекологи сталкиваются с тем, что многие девочки вынуждены делать аборт по определенным обстоятельствам и потом становятся бесплодными.

Именно поэтому родителям важно оговаривать со своими детьми вопрос: чем опасно раннее начало половой жизни.

Изменения у женщин после начала половой жизни

Изменения в организме женщины начинают происходить, когда наступает регулярная половая жизнь. Во время полового акта, в организме начинают активно вырабатываться нейрогормоны.

Они приводят к тому, что женщины испытывают проблемы с нерегулярной менструацией.

Существуют и другие характерные изменения, которые появляются после начала половой жизни:

Начинает активно увеличиваться грудь.
Бедра становятся немного шире.
Исчезновение болезненных месячных.
Восстановление гормонального фона.

Исключительно в редких случаях при гормональном всплеске возникает кратковременный дисбаланс гормонов в организме.

У девушек увеличивается или уменьшается масса тела, улучшается состояние кожи.

Первый секс после родов

После рождения ребенка жизнь девушки полностью меняется. В организме происходят серьезные изменения.

В течение первого месяца жизни возникают трудности в сексуальной жизни.

Обратите внимание! Если во время родов отсутствовали осложнения, начинать половую жизнь можно через 2 месяца.

В течение 30 дней матка восстанавливается и приобретает первоначальные размеры.

Выделения постепенно становятся меньше и приобретают периодический характер. После кесарева стоит отказаться от раннего секса.

Пока не закончились кровянистые выделения женщинам важно соблюдать половой покой.

После окончания кровотечений важно записаться на прием к гинекологу, чтобы спросить, когда можно начинать половую жизнь, а также проконсультироваться об эффективных методах контрацепции.

После родов с женщиной происходят разные изменения, в том числе и на физиологическом уровне.

Ребенок требует круглосуточного ухода и заботы, поэтому у девушек возникает депрессия и накапливается усталость.

Во время кормления грудью в организме начинает активно вырабатываться пролактин.

Он способствует подавлению созревания яйцеклетки, поэтому на гормональном уровне у женщин отсутствует желание к половому контакту.

Важно помнить, что при дисбалансе эстрогена и прогестерона в организме, в течение 3 месяцев после родов возникает необходимость в использовании специальных средств, которые помогут предотвратить чрезмерную сухость во влагалище.

Можно выделить несколько основных причин, которые препятствуют ведению нормальной половой жизни после родов:

Причина	Подробное описание
Дискомфорт во время полового акта	Эта проблема связана с анатомическими и гормональными изменениями. Дискомфорт доставляет неудобства и не проходит в течение длительного времени у женщин, у которых были тяжелые роды, осложнения
Боль во время секса	Симптом возникает по разным причинам. В первую очередь – это разрывы или эпизиотомия (деформация нервных волокон). Если врач делает ушивание, то они не подлежат восстановлению. В результате возникают болезненные ощущения во время полового акта. Швы способствуют уменьшению эластичности мягких тканей
Дряблость стенок во влагалище	Она самостоятельно исчезает через некоторое время после родов. Это немаловажный этап восстановления женщины

Половая жизнь после лапароскопии

После проведения операции лапароскопическим путем можно начинать половую жизнь не ранее, чем через 1 месяц.

В этот период женщина должна бережно относиться к здоровью, не перенапрягаться. Если не придерживаться рекомендаций, последствия будут печальными.

Их тяжесть зависит от времени, которое прошло после лапароскопии. В большинстве случаев развиваются гинекологические осложнения.

Раны будут медленно заживать раны, возникают трещины и другие повреждения.

Полезное видео

Начало половой жизни

Когда можно начинать?

Не существует строгих возрастных или физиологических рамок. Начинать можно тогда, когда человек к этому готов. Готовность подразумевается психологическая и информационная. Психологически Вы должны этого хотеть, причем хотеть именно с этим человеком, именно сейчас, именно в имеющихся на сегодня условиях, хотеть по своей воле, не ощущая никакой жертвенности со своей стороны. Информационно Вы должны подробно знать особенности женской и мужской анатомии, физиологии, способы предохранения от беременности и от инфекций, передающихся половым путем, способы экстренной контрацепции на случай непредвиденных обстоятельств, иметь координаты врача, к которому можно будет в любой момент обратиться за помощью и не бояться, что он не примет Вас всерьез, обругает и расскажет все родителям. Вы должны не просто знать в теории о методах контрацепции, но и иметь контрацептивы при себе и уметь ими пользоваться, а также принять для себя на всю жизнь принцип - позаботься о себе сам. Ваше предохранение - это Ваше личное дело, а не дело Вашего партнера, даже если он опытнее и обещает Вам обо всем позаботиться и Вы ему верите во всем - не давайте никому быть ответственным за Вашу жизнь и здоровье, кроме самих себя - НИКТО другой не справится с такой ношей, а расплачиваться за это - только Вам и Вашему будущему ребенку. Вы должны навсегда забыть о т.н. календарном методе, расчете безопасных дней, прерванном половом акте и безопасности половой жизни во время менструации. Все это мифы, достойные только одного - чтобы о них забыли навсегда. Также Вы должны знать о способах диагностики беременности на раннем сроке и способах ее прерывания реальных, а не мифических. Вы должны исключить такой источник информации, как советы и опыт подруг, мамы или партнера, форумы в интернете, статьи в популярных журналах, фильмы - все это обмен мифами и слухами между дилетантами, достоверная информация может поступать только из профессиональных источников. У Вас должно быть место, где вы можете спокойно встречаться, не опасаясь ничего, и где доступны средства гигиены. У Вас должны быть деньги на покупку контрацептивов и оплату посещений врача и возможное лечение. Вы должны подробно продумать вопрос отношений с родителями на эту тему: что и когда Вы им скажете, чтобы не жить в постоянном страхе - узнают/убьют и не лгать.

Первый раз запоминается на всю жизнь. Не только сознательной памятью, но и бессознательно - это первый опыт, с которым встречается организм, и он его записывает на белый лист как пример, с которым потом сравниваются все остальные. Первый раз может определить Ваши представления о норме на всю жизнь, это как Новый год - как встретишь, так можешь и провести… Поэтому постарайтесь, чтобы он был идеальным, не позволяйте случайным порывам испортить будущее счастье.

Вы должны любить и чувствовать себя любимыми. Вы не должны бороться с собой и заставлять себя. И Вы должны сто раз перепросить себя - ПОЧЕМУ Вы этого хотите.. и хотите ли. Вы должны быть уверены и чувствовать свое достоинство. Если Вы колеблетесь - значит еще рано. И неважно, сколько Вам лет.

Когда НЕЛЬЗЯ начинать:

Шантаж. «Если любишь - докажи». Любовь никогда не доказывалась в постели - и вообще не требует доказательств, это - образ жизни, а не набор поступков-доказательств. Если Вы считаете, что Вашу любовь надо доказывать, значит Вы сами в нее не верите. Вы свободный человек и не обязаны ничего никому доказывать - Вы такая, какая есть - и другой можно притвориться, но не стать. И если кого-то это не устраивает, значит будет не устраивать и дальше, и Вы никогда не будете с этим человеком свободны. Если Вы поддадитесь на шантаж и «докажете», Вы просто добровольно дадите себя использовать - и Вам именно от этого в первую очередь будет потом плохо - от того, что сами позволили себе потерять достоинство и предать свою любовь, - и даже обвинить некого.

Жертва. «Хочу отдать ему самое дорогое, чтобы он понял, как я его люблю». Это то же самое, что первый вариант, только еще более извращенное представление о любви. Любовь ничего общего не имеет с жертвой - это чувство, на которое способны только свободные люди, готовые в других признать и уважать свободу. Поэтому он не настаивает - он уважает Вашу свободу и ждет, пока Вы будете готовы и сделаете свой свободный выбор, без жертв, сами, не сваливая ответственность на него. Оцените же его благородство и будьте достойны своего партнера. Возьмите ответственность на себя - совершайте поступки не жертвуя ради кого-то, а потому что Вы этого хотите сами. Если же не хотите - не совершайте. Поймите, что он не будет счастлив от Ваших жертв, после которых обязательно придет разочарование, сожаление и упреки в неблагодарности. Не унижайте свою любовь доказательствами, дождитесь своей готовности.

Если Вы считаете Начало доказательством своей любви, ее необходимым критерием, ее залогом, Вашей обязанностью по отношению к любимому, экзаменом на Вашу преданность, ожидаемой от Вас жертвой на алтарь любви и прочие подобные мысли витают в Вашей голове…. Вы бы еще подождали - но от Вас ожидают какого-то материального подкрепления Ваших слов - ждите! Вы еще не готовы.

Возраст. «Уже пора». Этот довод не достоен длительного обсуждения. Готовность не зависит от календарного возраста. Для чего Вы хранили себя до столь почтенного, как Вы сейчас считаете, возраста? Для того, чтобы с теми же сомнениями, что и раньше - все-таки пойти против самой себя? Вы делаете это, чтобы поставить галочку напротив какого-то критического года? Вы же уже не маленькая девочка, раз так беспокоитесь о возрасте - значит у Вас уже есть способность представить себе - а что будет потом, после этого отчаянного шага? Что-то действительно изменится в лучшую сторону? Или Вам потом долгими ночами общаться со своим внутренним голосом и оправдываться? Если же Вы делаете это, потому что Вам «уже столько лет», а все еще чего-то не хватает в жизни - учитесь любить. С этим умением придет и настоящая готовность и достойный объект.

Самоутверждение. «Я уже взрослый, а это - основное занятие взрослых». Типичная детская черта - подражать взрослым, не понимая сути поступков. Примерить мамины туфли, хотя в них жутко неудобно ходить - зачем же она это носит…потому что взрослая. Накраситься - но ведь теперь не прикоснешься к глазам, не выйдешь под дождь и вообще лицо такое неаккуратное стало - зачем же она это делает…потому что взрослые все красятся, так надо. Произнести «взрослые» слова, хотя самим хочется заткнуть уши… Попробовать курить, пить, потом мучаться, потом превозмогать свое отвращение и продолжать - а чем я хуже взрослых. И пусть мне будет плохо, и пусть я буду смешон в своих детских попытках подражать, и пусть мне все это на самом деле вовсе не хочется. Но так положено. Подросток должен бунтовать и делать все назло. Он должен отличаться от ребенка - взрослые должны наконец увидеть, что подросток - это НЕ РЕБЕНОК, а взрослый. А взрослые видят типично детскую черту - попробовать все что неизвестно и по-своему копировать их взрослое поведение. Они всегда умилялись этой черте, они и сейчас ей умиляются на задворках сознания, потому что на первом месте конечно - их беспокойство за Ваше здоровье, как и в детстве при Ваших играх со стеклом и огнем. Но кроме этих переживаний все равно оставшиеся мысли - это не - «как он повзрослел», а «какой же он еще смешной ребенок, а я-то думала - он уже взрослый». Вот так. Имейте это в виду на всякий случай, когда будете что-то делать для доказательства своей состоятельности. Состоятельность, самостоятельность, свобода, самоуважение, ответственность - все это признаки взрослого человека, не зависящие от его календарного возраста. И как все истинные ценности, они не требуют доказательств, они очевидны! И если Вам кажется, что окружающие не признают их за Вами - значит их просто еще нет! Не ломайте свою жизнь, выдумывая доказательства, - займитесь самосовершенствованием, это гораздо быстрее докажет всем Вашу Взрослость.

И еще не забудьте - взрослые действительно имеют больше прав. Но они при этом несут и гораздо больше ответственности. И они мечтают от нее освободиться хоть ненадолго и иметь возможность, как в детстве, свалить ответственность на другого. Чтобы кто-то другой расхлебывал последствия их ошибок. К сожалению, в половой жизни каждый человек расхлебывает свои ошибки сам - мама и рада будет перенести все Ваши страдания на себя, но не сможет! Инфекции лечить Вам, аборт делать Вам, бесплодие после аборта лечить Вам. Вы достаточно взрослы и готовы к таким испытаниям? Или может быть стоит подождать с таким самоутверждением и вернуться к старым добрым выходкам типа вызывающей прически и громкой музыки? Пусть это будет только умилительно, а не трагично - доказательства Вашего взросления J

Любопытство. «Об этом столько говорят - надо наконец попробовать». Тоже классика детства.Попробовать как жжется огонь, попробовать как ломается игрушка, попробовать как рисует карандаш… попробовать наркотик, попробовать секс. Столько говорят! Тоже хочу. Не понравится - не буду - это ж всего лишь проба - один раз.

Вы знаете… любопытство - это вообще черта, присущая всему живому. Это основа обучения, приобретения опыта. Это прекрасное свойство, когда оно правильно удовлетворяется - сначала за счет чужого опыта! Все знают поговорку о том, что дурак учится на своих ошибках, а умный - на чужих. Пусть сейчас Вы не доверяете конкретным взрослым, которые Вас окружают, и презираете их личный опыт. Но ведь существуют книги! Человечество не один раз описало весь свой опыт в книгах! Почему не один раз - да потому что тоже не доверяло опыту предшествующих поколений J Но должен настать момент, когда следующий неопытный будет умнее предыдущих - и не просто прочтет, а ПОВЕРИТ опыту человечества. Поверит в то, что наркотик тем и отличается от обычного вещества, что вызывает зависимость - иногда - с первого раза, причем вызовет ли с первого раза именно у Вас - неизвестно, поэтому полагаться на опыт своего знакомого - нельзя. Поверит в то, что забеременеть и заразиться легко можно с первого неудачного раза, а секс становится лучшим в мире удовольствием только тогда, когда человек к нему готов!

Я получаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ письма следующего содержания: “Попробовала. Ничего хорошего не почувствовала. Почему об этом столько говорят? Что я делаю неправильно?” Может быть кто-то учтет этот опыт - опыт Ваших ровесников и современников! Я могу Вас уверить в том, что если Вы еще не готовы - Ваше любопытство не будет удовлетворено. Вы так и останетесь в неведении, более того - в разочаровании, будете обвинять себя и партнера, можете потерять веру в себя и решить, что Вам вообще не дано испытать этого удовольствия… помните о важности первого опыта - организм может запомнить его как норму - и выдавать эти ощущения все последующие разы…В общем, если Вы действительно хотите узнать, что это такое, - читайте книги о любви, смотрите фильмы, развивайте себя как личность и учитесь любить. И Вы все узнаете в свое время - и только маленький ребенок может обижаться на такую фразу, а чем человек взрослее, тем чаще он ее повторяет - не просто так. А потому что до него это доходит!

Боязнь выделиться. «В нашем классе/дворе/институте - уже ВСЕ гуляют и рассказывают! Одна я…» Это известный анекдот. А Вы тоже рассказывайте! J Если Вам уж так хочется быть как все… Это классический признак незрелости, но он действительно имеет такой выход. Взрослый же человек конечно просто пропустит этот пункт, потому что он его не касается. Основа его взрослости в том - что он не боится быть не как все. Не специально нарочито хочет выделиться серьгой в носу. Это средство для тех, кому нечем больше выделиться, да простят меня те, кто захочет на это обидеться. Не специально не быть как все - ибо это тоже несвобода! А просто не бояться в некоторых ситуациях, когда происходит выбор между личной свободой и кем-то установленными догмами - выбрать свою свободу. Тут важно не перепутать догмы (типа начала половой жизни до определенного возраста) с нормами (типа начала половой жизни с презервативом). Нормы придуманы для безопасности людей! Догмы не имеют никакого разумного объяснения. Этим они отличаются.

Как подготовиться

Познакомиться с основами анатомии и физиологии женской и мужской половой системы . Узнать, как все это правильно называется, как выглядит, как работает, что есть правда, а что миф. Про это существует много книг и статей и даже образовательных фильмов. Не доверяйте информации, полученной от подруг.

- Изучить свой менструальный цикл . Отмечать дни начала менструаций, подсчитывать длину цикла. Чтобы потом понять - задержка или нет. Не надо сразу пугаться, если цикл еще нерегулярный - это возрастной вариант нормы. Не делайте выводы сами - если Вас что-то беспокоит, разбираться должен врач. Не пытайтесь по своим графикам вычислить опасные и безопасные дни - таковых не существует, забеременеть можно в любой день цикла, даже во время менструации. Есди кого-то из Ваших знакомых «проносило», когда они «предохранялись» таким «методом» - это счастливая для них случайность, которая может оказаться не такой счастливой для Вас.

- Найти своего врача. Тут можно воспользоваться советами подруг или мамы, поиском в Интернете. Врач должен быть вам доступен - психологически и финансово, без этого Начинать нельзя. Врач должен Вас проконсультировать относительно подбора контрацепции, желательно ДО Начала. И конечно к врачу надо приходить сразу после Начала - брать мазки, смотреть состояние шейки матки - и дальше делать это регулярно.

- Купить качественные презервативы и научиться ими пользоваться. Презервативы всегда должны быть при Вас, миф о том, что это - дело мужчины - миф, это в первую очередь нужно Вам. Их должно быть с собой несколько - на случай повторных половых актов, ибо каждый должен быть защищен - не бежать же в середине процесса в аптеку. Презерватив - лучшее средство для начала половой жизни, потому что он единственный предохраняет от передачи микробов. И даже если Вы Начинаете с человеком, в котором уверены как в себе, все равно состав микробов у этого человека - другой. А когда чужие микробы (нормальные, не инфекция) попадают к другому человеку, они часто вызывают воспалительный процесс - просто как реакцию на чужое. Это воспаление - не всегда инфекция, передающаяся половым путем, но это следствие передачи чужих микробов, поэтому протекает с такими же признаками и лечится так же - антибиотиками. Воспаление половых путей - кольпит, «молочница» и мочевого пузыря - цистит - очень частые спутники Начала. Если начинать с презервативом и пользоваться им первые месяцы, неприятностей можно избежать. Даже если в качестве предохранения от беременности Вы с врачом подобрали гормональную контрацепцию - все равно надо пользоваться в начале презервативом - потому что от инфекций гормоны не спасают.

Презерватив выполняет свою функцию только в случае, если он вовремя надет - в самом начале, до введения полового члена во влагалище. Иначе, если Вы надеваете его непосредственно перед семяизвержением, - это практически бесполезно: в смазке, выделяющейся из головки члена во время полового акта, содержатся сперматозоиды и микроорганизмы - т.о. и нежелательная беременность и инфекция могут возникнуть, хотя Вы и наденете потом презерватив. Именно поэтому же неэффективен и такой распространенный «способ контрацепции», как прерванный половой акт… кроме того, что не всегда партнеры успевают его прервать. И опять же, если у Вас много знакомых, которых пока «проносило» - не стоит рисковать своим здоровьем - аборт делать Вам, а не им.

Для того, чтобы презерватив не слетал и не рвался в процессе, он должен быть качественным (известных фирм: Durex, Lifestile, Playboy, Contex, Preventor, Innotex , а не китайским дешевым), с непросроченным сроком годности, купленным в аптеке. Молодым людям, читающим этот абзац, надо еще помнить, что некоторые девушки, желая забеременеть, прокалывают упаковки, - и проверять целостность упаковки самим, а лучше всего - пользоваться теми, что покупаете Вы сами. А что делать, если это правда L

Также нужно уметь правильно надевать презерватив: все они имеют на кончике резервуар для спермы, так вот надо, чтобы в презервативе (и в этом резервуаре в частности) не было воздуха. Именно когда внутри есть воздух, давление при движении увеличивается, и латекс разрывается. Для того, чтобы не оставить воздух внутри, надо перед надеванием (до раскатывания) плотно зажать резервуар, выпустив из него воздух, а потом надевать на эрегированный член, опять же плотно прижимая и все время выдавливая возможный воздух вниз, из презерватива “на улицу”. Это определенный навык, которому совсем не стыдно поучиться в одиночестве на огурце или банане.

При анальном сексе, некоторых анатомических особенностях, когда рвутся даже дорогие презервативы, а также когда Вы знаете, что Ваш партнер - носитель серьезного заболевания, например - гепатита В, или когда в силу некоторых обстоятельств (прием антибиотиков, сильнодействующих препаратов и др) беременность не просто не нужна, а ее наступление катастрофично - иногда имеет смысл надевать два презерватива сразу.

Снимать презерватив тоже нужно вовремя и аккуратно, иначе все предосторожности будут выполнены зря, если после снятия сперма попадет во влагалище.

- помните, что к беременности и заражению может привести попадание сперматозоида во влагалище. Для этого не обязательно нарушение девственности. Сперматозоиды могут попасть с рук, одежды, белья - во время игр и ласк. Забеременеть можно при анальном сексе, если сперма попадет в соседнее отверстие потом. Забеременеть можно при прерванном половом акте, в частности - повторном, когда первый был с презервативом - потому что на члене могут быть остатки спермы. Забеременеть нельзя при оральном сексе, но при этом возможно заразиться инфекциями - теми же, что при обычном.

- помните, что у Вас есть 72 часа после незащищенного по каким-то причинам полового акта, чтобы прибегнуть к т.н. аварийной контрацепции - но это именно на случай Аварии - изнасилования или разрыва презерватива. Это альтернатива аборту, и так к ней и нужно относиться, она - не намного безвреднее.

- Знать о строении и особенностях девственной плевы . Она есть у всех. Но она легкорастяжима и далеко не всегда рвется. Очень часто она только надрывается, тогда крови в первый раз бывает очень мало, но она появляется и на второй и на третий раз, вместе с неприятными ощущениями - получается, что каждый раз - как первый. Не волнуйтесь, рано или поздно это кончится, когда она наконец порвется окончательно. Если же кровянистые выделения во время близости имеют источник не наружный, а внутренний - Вам надо идти на осмотр и проверять состояние своей шейки матки, при эрозии это явление достаточно частое. Но мы уже говорили о том, что поход к врачу в любом случае обязателен после Начала. Иногда плева даже не надрывается, а только растягивается. Тогда крови нет совсем, и Вы можете получить от своего партнера упрек в недевственности. А тем временем - это самая частая из возможных ситуаций. Плева растягивается, Вы чувствуете неприятные ощущения не только в первый раз, но и в последующие, особенно в самом начале, которые потом проходят - это нормально! Отверстие плевы осталось как было, поэтому в начале все время неприятно. Но она растягивается, и в процессе неприятные ощущения проходят, особенно если достаточно количество смазки. Окончательно плева порвется скорее всего во время родов. Как Вы понимаете, девственность - это не состояние девственной плевы. Можно хранить анатомическую девственность, годами занимаясь изощренными формами секса с разными людьми, и наоборот - можно потерять девственность в результате травмы или изнасилования, оставшись абсолютно неопытной еще надолго. Но если интересует именно состояние плевы - такая «девственность» легко восстанавливается хирургически. Только кого Вы обманете таким способом? Мужчина тоже судит о Вашем опыте не по внешнему виду плевы. И тоже знает об операциях по восстановлению девственности J

- Узнать о диагностике беременности . Если Вы заранее, до менструации, сомневаетесь в надежности Вашего предохранения, Вы можете узнать о беременности через 8-10 дней после полового акта, сдав кровь из вены на гормон беременности - бета-ХГЧ. Раньше НИЧЕГО узнать нельзя. Никакие «признаки беременности» - тошнота, изменение вкуса, чувствительность к запахам, ощущения в животе, пояснице, учащение мочеиспускания, болезненность груди и/или сосков, нагрубание груди, изменения веса и настроения - не являются признаками беременности, так же как их отсутствие не является гарантией ненаступления. Иногда даже менструация не может быть гарантией, потому что в ранних сроках беременности может быть угроза прерывания, выражающаяся кровотечением. В народе это называется «омывание плода». Такие «месячные» как правило отличаются от обычных по обильности и болезненности, после них все ощущения «беременности» остаются. Тест на беременность по моче можно делать не раньше первого дня задержки, до этого его показания недействительны. Он может быть ложноотрицательным и после задержки, поэтому если он не показывает беременность, но менструации нет - идите сдавать кровь. УЗИ показывает беременность в ранних сроках - только после недели задержки и только сделанное влагалищным датчиком и умелым специалистом. Иначе его отрицательный результат ни о чем не говорит. Осмотр гинеколога на кресле - тоже ничего конкретного не скажет в ранних сроках. Поэтому единственный достоверный тест - анализ крови в сочетании с влагалищным УЗИ. Опять же - оцените свою готовность - Вы можете пойти в платную лабораторию и сдать платный срочный анализ крови из вены на беременность в своем городе?..

- Узнать о методах прерывания беременности . Прерывание беременности называется аборт и никаких альтернатив ему не существует. Никаких горячих ванн, трав, молока с йодом, таблеток и прочих шаманских приемов. Все попытки избавиться от беременности, не обращаясь к врачу - опасны для Вашей жизни.

Познакомиться с основами психологии противоположного пола . Например. Мужчины четко разделяют любовь и секс. Женщины склонны их объединять. Умение разделять (даже с одним и тем же человеком) приходит с опытом, но вначале для девушек это слова-синонимы, и в этом кроется причина их разбитых сердец. Не надо обгонять свой опыт и запасаться цинизмом - надо просто постараться понять, что отношение партнера отличается от Вашего отношения. И это нормально, и он не хочет Вас оскорбить, и он ни в чем не виноват и он не обманывает Вас! Просто у мужчин и женщин разные правды, вот и все. Женщины как правило занимаются сексом потому что любят. А мужчины - потому что хотят заниматься сексом. И как можно их обвинять в том, что они честны, а женщины живут в плену своих фантазий, переносят свои представления на него и думают, что он живет по их законам и если занимается сексом, значит любит? Как можно обвинять мужчин в обмане, когда они поддаются настойчивым просьбам женщин, у которых слух - эрогенная зона - «скажи, что любишь»? Как можно их обвинять, когда они повторяют это, чтобы доставить женщине удовольствие, потому что если они будут из честности молчать - она будет еще более несчастной, это они уже проверяли? Как можно потом, когда оказывается, что для них это был просто секс, утверждать, что они Вас обманывали - Вы сами себя обманывали, не зная, не желая знать особенностей их физиологии и психологии. Мужчины и женщины - люди с разных планет, и если Вы хотите сохранить свое душевное здоровье, приобретая опыт, - всегда помните об этом и не обманывайте себя. Будьте свободны и предоставьте своему партнеру возможность быть свободным - и получайте удовольствие от свободного общения.

- Научиться доставлять себе удовольствие . Изучить свое тело, свои реакции, научиться испытывать оргазм. Почему-то многие думают, что научить их должен партнер. Почему он должен знать Вас лучше, чем Вы сами? Это очень важно - научиться ДО Начала, тогда Вы будете знать, чего и как Вы должны достигнуть, сможете научить своего партнера, как правильно доставлять удовольствие именно Вам, и Вас не постигнет разочарование рано начавших. Ибо начинают часто для того, чтобы узнать - зачем. А если узнать это заранее, тогда и повод этот отпадет, и тогда появится время и силы дождаться истинного повода - взаимной любви. Также Вы сможете доставлять себе и партнеру удовольствие, не нарушая девственности и не подвергая себя риску инфекций и нежелательной беременности. Ну и конечно заранее избежите необходимости притворяться, имитировать удовольствие, чтобы не передать свое разочарование еще и партнеру, который ни в чем не виноват.

- Тренировать мышцы тазового дна . Существуют специальные упражнения Кегеля, простейшие - сжимание мышц анального отверстия и удерживание в сжатом состоянии, а также - усилием мышц прерывание струи мочи при мочеиспускании - и удерживание. Это не только полезно для органов малого таза - как любая зарядка, не только повышает чувственность и силу оргазма, это еще позволяет предотвратить такое частое неприятное явление, как попадание воздуха во влагалище во время близости - это случается из-за нетренированных мышц, которые не могут плотно охватить половой член - потом, как в случае с воздухом в презервативе - во время движения давление повышается, и воздух выходит с силой - только в данном случае он выходит через вход во влагалище, издавая характерный звук, который может испортить Вам весь настрой и иногда - надолго поселить в Вас стыд и неловкость.

- Найти подходящее место , время и уладить вопрос с родителями .
Как начать

Во-первых, Вы дожны быть уверены в себе, в том, что Вы поступаете правильно, по своей воле и ни перед кем не испытываете за это вины.

Во-вторых, Вы должны быть уверены в своем партнере и не бояться сказать ему что-то. Он не обязан угадывать (да это и невозможно) мысли в Вашей голове, и поверьте, он волнуется сейчас ненамного меньше Вас, и очень хочет сделать все, что зависит от него, чтобы Вам не навредить. Потому что он хорошо к Вам относится и потому что он тоже понимает важность Первого раза для последующих - какое у Вас сложится отношение к Этому сейчас - с таким потом очень трудно будет бороться в будущем, так что всем выгодно, чтобы первое впечатление было хорошим! Поэтому, поскольку у вас общие цели и задачи - помогите друг другу, не замыкайтесь в своих якобы личных проблемах, а научитесь доверять и разговаривать о том, что Вас волнует. Тогда другому будет гораздо легче Вам помочь. Договоритесь заранее о сигнале, который будет означать «немедленно прекращаем!» - на всякий случай.

В-третьих, Вы должны создать подходящую атмосферу. Должна быть ванна или душ, должна быть удобная и «тихая», а не скрипучая кровать, должна быть закрытая дверь, должно быть спокойствие, что никто эту дверь не откроет с другой стороны.

Чтобы немножко расслабиться - не помешает немного вина. Только НЕМНОЖКО - и вина, а не водки с шампанским. Иначе действие будет совсем обратным. Опьянение не должно дойти до такой степени, чтобы забыть необходимость и правила надевания презерватива J

Научите своего партнера доставить Вам удовольствие и получите оргазм ДО проникновения. Вещества, выделяющиеся в головном мозге во время оргазма, - эндорфины - человек научился синтезировать искусственно - и назвал их наркотическими анальгетиками - они устраняют боль, усыпляют и вызывают зависимость. Пользуйтесь естественными аналогами - это так просто!

После того как Вы получили удовольствие, Вашим мозгом владеют эндорфины, и количество смазки достаточно для проникновения, презерватив надет правильно - можно совершать сам первый половой акт - дефлорацию. Все-таки помните физиологию - плева есть и ее надо порвать - так что ощущение преграды - нормально, неприятные ощущения натяжения и даже скрипа - нормальны, острая боль - нормальна, кровь - нормальна. Также помните, что у многих плева не рвется, а растягивается, и поэтому отсутствие ощущения преграды, отсутствие крови - тоже нормально. Не уходите от боли - наоборот, подайтесь ей навстречу и раскройтесь - Вы же сами этого хотите - так делайте что хотите сами - и получайте от этого удовольствие - оно быстро перекроет временную болезненность. Если что - - у Вас всегда есть возможность подать заветный сигнал.

Если смазки не хватает, можно пользоваться искусственной, НО! При использовании презерватива - только на водной основе - гели. Можно специальные, продающиеся в интим-магазинах - например, гель Монтавит. Можно другие гели, продающиеся в аптеке, например, гель солкосерил - не предназначенные для смазки, но могущие ее заменить. Кремы и мази на жировой основе, в том числе кремы для рук, для лица, детские, вазелиновое масло - растворяют латекс, поэтому их ни в коем случае нельзя использовать с презервативом.

После любой близости желателен, а после дефлорации обязателен душ. Или ванна.

Дальше можно делать все что хотите - все, о чем Вы читали и видели в фильмах, все, о чем Вы мечтали - любите друг друга. Не забывайте, что защищенным должен быть КАЖДЫЙ половой акт в Вашей жизни, а не только первый.

Если Вы будете все это знать заранее, вместе с основами контрацепции, - Вы будете действительно готовы к Началу без драм. Никто ведь не садится за руль, не выучив правила дорожного движения. И от того, насколько хорошо человек их выучил, а также насколько он разбирается в управлении автомобилем - зависит его собственная безопасность, даже если остальные водители совершают ошибки.

И еще раз о возрасте. Где же все-таки тот критерий - до этого момента еще рановато, а вот с этого момента - можно? И почему возраст не имеет значения, когда Начало - это явный выход во взрослую жизнь. Нельзя же стать взрослым в детстве. И нельзя же, будучи взрослым, хранить девственность - это нелогично… На самом деле критерий есть. И это действительно - взрослость. Взрослый человек - это человек, способный нести ответственность за свое здоровье, свою жизнь, а также готовый взять дополнительную ответственность за здоровье другого взрослого человека - своего партнера, а также - всегда готовый взять ответственность за возможного ребенка, который всегда может появиться у взрослого. Вот когда Вы - финансово, информационно, психологически - готовы нести ответственность за себя, своего партнера и своего будущего ребенка - нести ее сами, не сваливая ни на кого, зная, что Вы будете делать конкретно, когда возникнут проблемы, - вот это означает, что Вы достаточно взрослый человек для того, чтобы Начать. А дальше, когда Вы захотите это сделать - это уже Ваш свободный выбор, который совершенно не должен зависеть от возраста и прочих ложных поводов, которые мы постарались разобрать в этой статье.

гинеколог Малярская М.М.

Инструкция

Многие исследователи, родители, подростки по-разному понимают идеальный возраст для начала половой жизни. Кто-то считает, что как только девушка или молодой человек созрели для секса, они могут начинать интимные отношения с партнером. В частности, браки в прошлом строились именно на этой границе возраста: как только девушка созревала, то есть у нее начинались , ее могли спокойно выдать замуж. Вот и в современных условиях некоторые девушки и юноши впервые пробуют сексуальные отношения в возрасте 13-14 лет. Однако родители и психологи не согласны с таким положением вещей и убеждают подростков не торопиться с первым сексом и потерпеть до 16-20 лет.

Законы многих стран тоже не стоят на стороне слишком ранних интимных отношений. Пока девушка не достигает возраста 16-18 лет половые отношения с ней могут стоит молодому человеку свободы. Склонение к сексу может носить разнообразный характер: уговоры, угрозы бросить партнера, высмеивание друзей. Поэтому в данной ситуации огромную роль играет правильно половое воспитание в семье и поддержка, которую могут дать родители. Важно объяснить ребенку, что такое половая жизнь, с какого возраста ее разумнее всего начинать и какие последствия она может иметь.

Начинать половую жизнь для девушки или парня нужно тогда, когда они полностью готовы к этому физически и психологически. И вот здесь возможны расхождения с выбранным возрастом. Дело в том, что физически организм готов к половым отношениям примерно в том же возрасте, когда у девушки начинаются месячные, то есть примерно в 13-14 лет, хотя все зависит и от особенностей ее организма. Однако психологически девочка еще может не созреть для такой серьезной связи. В этом возрасте на нее возможно давление сверстниц, которые уже имеют отношения с парнями или даже попытки молодого человека заставить ее начать интимную близость. Соглашаться на такие уговоры ни в коем случае нельзя. Начинать половую жизнь нужно только тогда, когда девушка чувствует, что любит этого человека и хочет с ним близких отношений.

Условия для начала интимных отношения тоже очень важны. Нужно, чтобы у молодых людей были средства для предохранения, чтобы первый половой контакт прошел в нормальной обстановке, а не на вечеринке под воздействием алкоголя. Гигиена в сексуальной жизни так же важна, как и привязанность к партнеру, желание быть с ним.

Кроме того, зрелость женского организма тоже имеет важное значение. Начало половой жизни - это сигнал для организма быть готовым и к возможной беременности. Никто не может полностью быть уверенным в том, что девочка подросток не забеременеет от неосторожной связи. А в 14-16 лет беременность будет жестоким испытанием для незрелого подростка. Женский организм полностью готов к началу половых отношений только спустя 6 лет после начала первой менструации, обычно этот возраст колеблется между 18 и 21 годами. Вот это время можно считать идеальным для начала половой жизни: девушка уже достаточно взрослая и разумная, готова к серьезным взаимоотношениям и сможет выносить ребенка без последствий для здоровья, даже при незапланированной беременности.

Первый раз - он трудный самый

Предвосхищая твой немой вопрос, хочу сказать: первый половой акт мало у кого оставляет приятные впечатления - такова женская физиология. Иногда он становится стрессом для девушки, как в физическом, так и в психологическом плане. Особенно сложной бывает ситуация, если девушка не достигла 17–18 лет, и ее организм физиологически не готов к тому, чтобы воспринимать все прелести сексуального общения. Но даже если ты достигла «взрослого» возраста, первая близость может оставить двойственные воспоминания. С чем это связано?

Во время первого полового акта происходит дефлорация - разрушение девственной плевы.

Девственная плева - это тонкая кожная складочка, расположенная в 2–3 см от входа во влагалище. Все девочки рождаются с девственной плевой, у одних она имеет форму полумесяца и лишь краем закрывает вход в половые пути, у других она цельная, но имеет несколько отверстий для выхода менструальной крови.

В девственной плеве много кровеносных сосудов, кроме того, она чувствительна к механическому воздействию, поэтому первый половой акт бывает несколько болезненным и сопровождается кровотечением различной интенсивности. Пусть тебя это не пугает, в последующем ты не будешь ощущать боли, у тебя не будет кровотечений, и тынаучишься получать от секса положительные эмоции.

Бывают случаи, что девственной плевы практически нет, это всего лишь особенность организма, благодаря которой первая близость не сопровождается болью и выделением крови, это тоже нормально и не должно тебя беспокоить.

Возможно, во время первого полового акта ты ощущала сухость во влагалище, что доставляло тебе и партнеру определенные неудобства. Это тоже вполне объяснимо: твой организм еще не научился адекватно реагировать на сексуальное возбуждение и выделять достаточное количество смазки. По мере того как ваши интимные отношения с парнем станут более доверительными, когда вы научитесь «правильно» ласкать друг друга, эта проблема тоже исчезнет, а пока лучше использовать влагалищные смазки - они продаются в любой аптеке.

Скорее всего, твой первый сексуальный опыт не подарил тебе ощущения наивысшего блаженства, оргазм очень редко случается во время первого полового акта, и причин тому множество, начиная от психологического напряжения и неумения расслабиться и заканчивая страхом и болью. Не волнуйся, отсутствие оргазма не означает, что с тобой что-то не так, со временем ты научишься принимать ласки и получать от них истинное удовольствие.

Покажись гинекологу

Посещение гинеколога для современной образованной женщины - это такая же необходимость, как, к примеру, визиты к стоматологу. Ведь ты не думаешь, что красивая улыбка важнее, чем женское здоровье? Теперь, когда ты потеряла девственность, нужно, чтобы врач осмотрел твои репродуктивные органы.

Как это будет происходить?

Врач расспросит тебя о том, когда у тебя начались менструации, как они протекают, какими заболеваниями ты болела в детстве - это важно, чтобы составить общее представление о твоем здоровье.
Доктор осмотрит тебя в гинекологическом кресле, убедится в том, что первый половой акт не закончился нефизиологическими повреждениями половых органов. Теперь, когда ты потеряла девственность, появилась возможность осмотреть шейку матки, ведь даже юные девушки нередко страдают эрозиями шейки матки.
После этого врач возьмет для анализа выделения половых органов. Как ни печально, первый половой акт вместе с определенным опытом способен принести тебе инфекции, которые передаются половым путем. Нередко столкновение с микрофлорой половых органов мужчин становится толчком для развития бактериального вагиноза - это не инфекционное заболевания, а просто реакция микроорганизмов, которые жили и живут в твоем влагалище, на знакомство с «чужими» для них микробами. В этом нет ничего страшного, такое, скорее всего, больше и не повторится, но лечение пройти нужно.
Наконец, гинеколог подберет тебе наиболее подходящий способ контрацепции.

Теперь придется защищаться

Одно взрослое правило: половая жизнь современной женщины предусматривает обязательную защиту от инфекций, передающихся при половых контактах.

Как защититься от инфекций? Прежде всего, избегать беспорядочных половых связей. Мало того, что это неприлично для девушки, это влечет за собой возникновение заболеваний половых органов, от которых подчас не так просто избавиться. Даже если ты доверяешь своему половому партнеру на все сто, не стоит рисковать, лучше перестраховаться и во время близости использовать презерватив.

Запомни, половые инфекции передаются не только при влагалищном или анальном контакте, заразиться можно при оральных ласках и даже при наружном соприкосновении половых органов!

- какой она должна быть?

Избегай нежелательной беременности и абортов

Надеюсь, первая половая близость не закончилась для тебя нежелательной беременностью, поверь, такое вполне возможно.

Вспомни, когда у тебя была последняя менструация, если с ее окончания прошло больше месяца - беги к гинекологу.

Продолжительность менструального цикла, то есть «расстояние» между первым днем одной менструации и первым днем следующей - индивидуальная особенность женщины. Если у твоей подруги продолжительность цикла равна 32 дням, совсем необязательно, что твои половые органы должны работать в таком же режиме. Заведи дневник или скачай на телефон специальную программку: отмечай «критические дни», это позволит тебе четко контролировать свои менструации и избежать многих неприятностей.

Не волнуйся, если месячные задерживаются на 2–4 дня, так бывает, а вот если они не приходят дольше, не тяни с визитом к гинекологу. Осмотр врача, тест на беременность и УЗИ поставят все точки над «и».

Идеальным средством для защиты от нежелательной беременности в твоем возрасте является презерватив. Почему?

Он механически преграждает пусть сперматозоидам к твоей яйцеклетке, никак не действуя при этом на твой организм.
Одновременно с этим он защищает от половых инфекций.
Наконец, его просто использовать. Не стоит возлагать всю ответственность на партнера, лучше сама купи в аптеке презервативы и носи их с собой… так, на всякий случай.

Срочно обратись к врачу

Не буду тебя пугать, но все же ты должна знать: первый половой акт может представлять опасность для здоровья и жизни женщины.

Срочно иди к врачу, если:

У тебя сильное кровотечение . В норме кровянистые выделения, вызванные разрывом девственной плевы, не должны продолжаться более суток и быть обильными, как месячные. Чаще всего это мажущие выделения, которые просто оставляют след на нижнем белье.
У тебя появились выделения из половых путей, которых ты раньше не замечала. Обильные слизистые,желтые, зловонные, творожистые выделения говорят о том, что у тебя во влагалище появились болезнетворные микробы или грибки.
Если у тебя задержка менструации более чем на 5 дней.
Если во время полового акта партнеру не удалось разрушить девственную плеву. Иногда она бывает настолько плотной, что приходится прибегать к хирургической дефлорации.

Обязательно сделай перерыв между первым и вторым половым актом

Чтобы зажили мелкие разрывы на девственной плеве, чтобы в них не проникла инфекция, чтобы не развились воспалительные заболевания половых органов.
Чтобы воспоминания о пережитой боли ушли в прошлое, и в следующий раз ты смогла как следует расслабиться и получить удовольствие.

В заключение хочу сказать тебе: теперь ты взрослая, а значит, сама несешь ответственность за свое здоровье. Веди здоровый образ жизни, правильно питайся, занимайся спортом, люби и будь любимой. Помни о том, что инфекции и аборты разрушают здоровье женщины, а значит нужно приложить все усилия к тому, чтобы защитить себя от угрозы. Тебе еще предстоит исполнить самую главную роль в твоей жизни - стать матерью. Я надеюсь, что ты всегда будешь помнить об этом.

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку !

Понравился материал? Будем благодарны за репосты