Малыш очень активно шевелится на 38 неделе. Что происходит в организме женщины к данному сроку

Беременность 38-39 недель всегда связана у женщины с чувством усталости от своего состояния. Роды приближаются, о чем свидетельствует живот, который к данному времени может опуститься. Это значительно снижает дискомфорт в желудке, но при этом приводит к возникновению болевых ощущений в тазовой области.

На 38 неделе беременности ребенок активно шевелится редко. Его масса тела большая и ему уже становиться тесно. Вследствие этого, совершая движения, он испытывает неудобства.

Важно помнить о том, что начаться родовая деятельность в 38-39 недель беременности может в любое мгновение. Это значит, нужно всегда держать под рукой мобильный телефон, чтобы иметь возможность обратится за помощью.

Состояние женщины

На тридцать восьмой неделе живот начинает опускаться. Но при повторных родах матка опускается непосредственно перед родами. Если такое произошло, то плод на 38 неделе беременности в норме головой плотно прижимается к тазовым костям.

При вынашивании одного ребенка окружность живота равняется приблизительно 90-95 см. 38-я неделя беременности — это время когда нужно проявлять повышенную осторожность. Вес ребенка на 38 неделе беременности большой, поэтому нарушается центр тяжести тела.

На фоне этого возникают проблемы с координацией, что увеличивает риски падений. Огромный живот мешает спать и возникают трудности с выбором удобной позы. Поскольку матка опустилась, то она уже не давит на органы желудочно-кишечного тракта и диафрагму.

Женщине к концу беременности всегда становится легче дышать. Также 38 неделя беременности связана с восстановлением нормального функционирования желудка и исчезновением изжоги.

Кожа на животе продолжает натягиваться, поэтому возникает сильный зуд. Важно продолжать интенсивно ухаживать за кожными покровами, используя специализированные средства. Это не только снимет неприятные симптомы в тридцать восемь недель, но и позволит минимизировать риски возникновения некрасивых растяжек после родов.

Ощущения на 38 неделе беременности никак не связаны с тем, кто должен родиться мальчик или девочка. Шевеление плода очень незначительное. Но, тем не менее, обязательно нужно отслеживать движения ребенка.

Нормально, если женщина чувствует толчки как минимум 10 раз в сутки. Если шевеления на 38 неделе беременности отсутствуют, то нужно срочно обращаться к врачу. Такой симптом может указывать на то, что имеется угроза для жизни ребенка.

Болевые ощущения

Обычным явлением являются боли на 38 неделе беременности. Они могут возникать по следующим причинам:

• Из-за расслабления связок и суставов часто болит поясница на 38 неделе беременности. Подготовка организма к родовой деятельности является природным процессом, позволяющим минимизировать риски получения родовых травм у ребенка при прохождении его по родовым путям.
• На 38 неделе беременности тянет поясницу и часто болит спина вследствие смещения центра тяжести тела из-за того, что вес плода значительно увеличился.
• 38 акушерская неделя характеризуется повышенной нагрузкой на тазовые кости, поэтому на данном сроке беременности болит между ног.

• Боли в зоне крестца наблюдаются из-за сдавливания бедренного нерва в случае, когда на 38 неделе беременности опустился живот.
• Начинают болеть икры при недостаточном количестве кальция в организме женщины.

Иногда боли внизу живота проявляются в виде ложных схваток. Для того чтобы их устранить нужно сменить положение тела или выполнить специальные упражнения. Но если такие симптомы не исчезают, следует вызывать скорую помощь и отправляться в роддом.

Иногда не только тянет низ живота, но и каменеет живот на 38 неделе беременности. Такие симптомы появляются на фоне размягчения шейки матки. Периодически твердеющий живот указывает на то, что происходит подготовка к родам. При сильном дискомфорте беременная женщина может начать принимать спазмолитики, но только по согласованию с врачом.

Когда наступает 38 неделя беременности, часто болит голова. Это связано с нервным напряжением перед родами. Не рекомендуется снимать головные боли лекарственными препаратами. Все что нужно, так это успокоиться и настроиться на позитив.

Выделения

На 38 неделе беременности выделения в норме не должны меняться. Они должны быть светло-молочными, без резкого запаха и иметь однородную консистенцию. Не несет никакой угрозы появившаяся слизь в выделениях. Ее появление связано с приоткрыванием матки и частичным отхождением слизистой пробки.

Опасными считаются выделения зеленоватого оттенка с резким запахом и творожистой консистенцией. Они являются признаками инфекции. От нее нужно обязательно избавиться до родов, чтобы исключить заражение ребенка при прохождении его по родовым путям.

Кровянистые выделения на 38 неделе беременности, которые сопровождает тянущий болевой синдром внизу живота, очень опасны. При их появлении следует срочно вызывать скорую помощь.

Кровь может быть признаком опасного осложнения, связанного с отслойкой плаценты. Нельзя игнорировать даже слабо коричневые выделения на 38 неделе беременности. Они могут быть предвестниками начала сильного кровотечения с непредсказуемыми последствиями.

Если появились очень жидкие и мутноватые выделения, то это указывает на отхождение околоплодных вод. Такое часто случается непосредственно перед родами, поэтому нужно срочно обращаться в роддом.

Состояние плода

Многих интересует, что происходит с малышом на 38 неделе беременности. К данному сроку ребенок подготовлен к жизни вне материнского организма. Все органы плода на 38 неделе беременности сформированы, а системы жизнеобеспечения отлажено работают. На данном сроке ничего примечательного не происходит. Развитие плода связано с его ростом:

• На 38 неделе беременности вес ребенка может превышать 3 кг.
• Рост крохи в 38 недель — около 50 см.

Отмечается активная работа пищеварительной системы. Вследствие чего, полностью сформирован первородный кал — меконий. В норме он выходит сразу после рождения, но иногда это происходит немного раньше. Происходящий процесс не опасен, но он приводит к изменению цвета и состава околоплодных вод.

Плановое ультразвуковое исследование на 38 неделе не предусмотрено. Но ультразвуковой метод может быть показан в особых случаях. К примеру, если ранее было обнаружено, что шея малыша обвита пуповиной.

Также специалистов может интересовать количество и качество околоплодных вод, размер малыша и его положение. При проведении УЗИ на 38 неделе беременности можно увидеть следующее:

• Кожа малыша разгладилась и имеет розовый естественный оттенок.
• Первородная смазка исчезла;
• Отсутствует пушок на кожных покровах.

Предвестники родов

Поскольку роды могут начаться в любой момент, женщина должна знать признаки приближающихся родов. 38 неделя беременности предвестники имеет явные. Поэтому внимательная женщина всегда имеет возможность своевременно обратиться к специалистам.

38-ая неделя беременности всегда связана с частыми ложными схватками. Таким образом, матка подготавливается к родовой деятельности. Иногда они становятся очень болезненными. Часто твердеет живот и наблюдается сильный поясничный болевой синдром. Если после перемены положения тела сокращения матки не затихают, то это является свидетельством начала родовой деятельности.

Когда не сильно тянет живот на 38 неделе беременности, то обязательно нужно обращать внимание на другие симптомы. Быстротечные роды часто происходят при второй беременности.

Такой процесс опасен и грозит родовыми травмами для ребенка. Поэтому, если при второй беременности болит поясница и начинает ныть живот, лучше отправляться в роддом. На 38 неделе беременности предвестники родов могут проявляться следующим образом:

• Остановкой или уменьшением веса женщины приблизительно на пару килограмм.
• Длительно сохраняющимся тонусом матки, а также тем, что на 38 неделе беременности каменеет живот.
• Учащением мочеиспускания в силу того, что давление матки на нижний отдел живота усиливается.

Среди психологических предвестников родов на 38 неделе беременности специалисты отмечают желание женщины навести порядок в собственном доме. Несмотря на ноющий болевой синдром в животе и даже кровяной след в выделениях она начинает заниматься генеральной уборкой. Такое поведение непосредственно перед родами психологи называют эффектом «гнездования».

Нужно понимать, что дети рождаются здоровыми и роды проходят благополучно тогда, когда женщина на последнем месяце беременности следит за своим состоянием и находится в позитивном настроении.

Следует знать, что на 38 неделе беременности болит живот на фоне усталости. Чтобы доносить малыша до положенного природой срока, нужно стремиться беречь себя и как можно чаще отдыхать. Но если самочувствие остается неудовлетворительным, лучше последние недели провести в роддоме.

На 38 неделе нужно соблюдать правильное и полноценное питание. В рацион следует включать полезные продукты, которые позволят малышу набрать максимальное количество сил перед родами. Нужно стремиться окружать себя позитивом, исключить любые стрессы и не нервничать по пустякам.

38 недель беременности — это срок, когда возникают трудности при ходьбе. Но, тем не менее, специалисты рекомендуют женщине на последнем месяце сохранять активность. В оставшееся до родов время рекомендуется совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Нужно правильно распределить режимы сна и бодрствования. Обязательно следует найти время для изучения специальной литературы. Важными являются вопросы, связанные с уходом за ребенком и его правильным кормлением. Помните, что после родов времени на самообразование не будет.

За счет тесноты внутри матки малыш в 38 недель беременности становится менее подвижным, хотя его шевеления не прекращаются. Движения становятся отчетливее, сильнее и активнее. Однако, часто беременные отмечают изменение характера шевелений. Почему так происходит?

Зачастую будущие мамы отмечают изменения в поведении крохи, шевеления либо уменьшаются и ослабевают, либо становятся чрезмерно активными. Насколько такие состояния опасны и когда нужна помощь врача, на какие особенности стоит обращать внимание? Прежде всего, стоит помнить, что за 12 часов вы обязательно должны ощущать шевеления плода в этом сроке не реже 10-12 раз. Допустимы периоды сна крохи, когда он почти не двигается, и повышенной его активности - после еды, при отдыхе, после потребления сладкого, при нервозности мамы.

38 недель беременности: ребенок активно шевелится

В сроке 37-38 недель беременности активное шевеление плода затруднено тесными стенками матки. Плод занял в ней почти все пространство, и сейчас его движения несколько ограничены. Однако, он может активно шевелить ручками, головкой и ножками, что отчетливо ощущаете вы и ваши близкие, положив руки на живот или посмотрев на него. Если же ребенок сильно пинается на 38 неделе, это может указывать на неудобное для него положение, дискомфорт или дефицит питания, кислорода. Часто он может активнее двигаться, если своим телом передавил петли пуповины, сменив положение, он исправляет ситуацию. Если же на 38 неделе беременности у вас очень активный ребенок, можно поговорить с врачом. Обычно проводится УЗИ для оценки состояния плода, зачастую выявляются особенности развития и темперамента крохи еще до рождения. Такие дети проявляют активность днем, но наиболее активно ребенок 38 недель шевелится ночью. Стоит в таких случаях поговорить с малышом, погладить живот и выбрать наиболее удобное для вас положение.

Однако, если выявляется чрезмерная активность плода на 38 неделе, стоит пройти обследование у врача. Зачастую, если в 38 недель малыш сильно дергается, это могут быть первые признаки фето-плацентарной недостаточности и дефицита питания и кислорода плода. За счет активных движений он пытается это состояние компенсировать.

38 неделя беременности: почему ребенок мало шевелится

Обратной бывает ситуация, когда ребенок плохо шевелится на 38 неделе. Во многом, снижение интенсивности движений связано со стесненными условиями в матке, особенностями темперамента самого плода, но иногда это может быть признаком серьезной опасности. Если вы отметили мало шевелений на 38 неделе беременности, или ребенок не двигается более 6-12 часов подряд, немедленно к врачу на УЗИ. Такой признак может быть следствием гипоксии или каких-либо патологий беременности, что потребует экстренного родоразрешения во благо плода и матери.

Икота у плода на 38 неделе

Зачастую беременных волнует, если ребенок икает в животе на 38 неделе. При этом происходят ритмичные движения плода длительностью от нескольких минут, до часа. Переживать по этому поводу не стоит, это вполне нормальное состояние для плода. Он заглатывает околоплодные воды, тренируя дыхательные и глотательные движения. Одной из версий, почему плод икает на сроке 38 недель, является тренировка дыхательных мышц для самостоятельного дыхания после родов, в процессе икания сокращается диафрагма и мышцы грудной клетки, что имитирует дыхание воздухом. Это обучает мышцы правильной координации при первом и последующих вдохах.

Сердцебиение плода на 38 неделе: норма

Для оценки состояния плода по данным УЗИ и при осмотре, определяют его сердцебиения. Частота сокращения сердца плода отражает его состояние и насыщение крови кислородом. Нормальными значениями в этом сроке будет 140-160 ударов, при шевелении частота сокращений усиливается, при сне ребенка - несколько замедляется.

Оценку сердцебиений проводят при помощи стетоскопа, УЗИ и КТГ, отклонение от нормы не должно превышать 10-20 ударов, если оно резко изменено, врач проведет дополнительные обследования.

Изменение ЧСС плода происходит как реакция на гипоксию, при острой нехватке кислорода сначала происходит возрастание сокращений сердца, при длительном состоянии происходит урежение сокращений. Это необходимо помнить, чтобы вовремя можно было выявить и устранить причины дефицита кислорода.

Вот и закончились 9,5 акушерских месяцев беременности (или 8,5 обычных месяцев). Ещё максимум две недельки - и мамочка наконец увидит своего малыша. Конечно, иногда беременные рожают и в 42 недели, но в основном роды происходят в сроке 38–40 недель. О приближающихся родах говорят многие факторы - вырабатывающийся окситоцин вызывает у мамочки жажду деятельности и желание привести дом в порядок перед родами, опустившийся животик приносит облегчение, схватки становятся более болезненными и ритмичными.

Если вы чувствуете, что организм готов к родам и они вот-вот начнутся - не теряйте времени, ещё раз проверьте, всё ли вы собрали для поездки в роддом, оставьте будущему папе список необходимых вещей после выписки из роддома, посетите косметологический салон - ведь после родов вы не скоро сможете сделать педикюр и маникюр!

На 38 неделе беременности вес малыша составляет не менее 3000г, а его длина превышает 47см. Его размеры и степень зрелости органов говорят о том, что он полностью готов к родам. Пока он ещё питается через плаценту, которая может весить до двух килограмм, однако он вполне в состоянии питаться и маминым молочком, если роды произойдут на 38 неделе беременности.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло девять с половиной акушерских месяцев (в одном акушерском месяце - 28 дней, или ровно четыре недели).

Что происходит?

На 38 неделе беременности ваш малыш уже не растёт так интенсивно, как раньше - ведь все его органы и системы полностью сформировались, и он абсолютно готов к самостоятельной жизни.

В это время малыш набирает не более тридцати грамм в день, соответственно и мамочка не должна сильно прибавлять в весе. Основная причина набора веса на этом сроке - отёки. Старайтесь правильно питаться, не употреблять слишком сладкую и жирную пищу, ограничивайте себя в жидкости - так появление отёков удастся если не предотвратить, то значительно уменьшить.

Довольно серьёзные признаки, с которыми сразу нужно обращаться в роддом, - головная боль, диарея, головокружение, сочетающиеся с выраженными отёками и повышенным давлением. Это преэклампсия, которая крайне опасна как для мамочки, так и для малыша. Заметив у себя несколько из этих симптомов, вызывайте скорую и срочно отправляйтесь в роддом. При своевременном оказании помощи вам и малышу ничего не грозит.

Ваш малыш уже полностью сформирован: лёгкие готовы к дыханию воздухом, сердечко в состоянии обеспечить весь организм кровью, почки и кишечник исправно выводят из организма вредные вещества, а головной мозг созрел достаточно для того, чтобы малыш мог находиться вне мамы.

Ребёнок теряет лануго и первородную смазку, становится миловидным - ведь он уже накопил достаточные жировые запасы, поэтому тельце и личико малыша приобретают очаровательную младенческую пухлость. Ноготки продолжают расти - некоторые малыши рождаются с длинным маникюром, которым могут царапать себя и маму.

В этот период ребёнок уже не растёт так активно, как раньше, а его размеры не позволяют слишком активно двигаться в матке, поэтому большую часть времени малыш отдыхает, готовясь к предстоящему появлению на свет.

Фото малыша, УЗИ

Несколько фото с УЗИ на 38 неделе беременности позволит вам иметь лучшее представление о вашем малыше на этом сроке.

Живот на 38 неделе беременности обычно уже опускается (хотя у некоторых беременных он не опускается вплоть до самых родов), и будущей мамочке становится гораздо легче. Матка не так давит на желудок, из-за чего проходит изжога и тошнота, возвращается аппетит. Происходит опускание живота из-за того, что головка ребёнка перед родами начинает спускаться в малый таз.

Несмотря на улучшение самочувствия, не следует слишком налегать на еду - прибавка в весе к концу 38 недели беременности должна быть от 8 до 15 кг (чем больше был изначальный вес, тем больше и прибавка). Наоборот, следует полностью исключить из меню копчения и соленья, сладкое, а почаще употреблять нужно свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса. При соблюдении правильного рациона питания вам наверняка удастся свести к минимуму отёки и не набрать лишний вес перед родами. Каждый набранный сверх нормы килограмм значительно утяжеляет процесс родов как для мамы, так и для её малыша.

Шевеления плода на 38 неделе

К концу беременности ребёнок значительно прибавляет в своём весе - в среднем вес деток, родившихся на 38 неделе беременности, составляет 3000 - 3500г. Этот факт не позволяет малышу шевелиться в животике мамы так же активно, как раньше - ведь он довольно плотно окружён маткой. К сроку 38 недель беременности количество шевелений ребёнка за сутки составляет около 10, всё остальное время он отдыхает и набирается сил перед родами. Однако за шевелениями всё равно нужно следить - если вам кажется, что вы слишком давно не чувствовали толчков малыша, обратитесь к докторам, чтобы убедиться, что с малышом всё в порядке.

Ощущения мамы

Последние недели беременности - самые тяжёлые для мамочки: самочувствие не улучшается, усталость всё накапливается, к тому же беременную начинают мучить отёки и частые ложные схватки. Зачастую будущей маме кажется, что её беременность длится вечно и никогда не закончится. Но радует близость долгожданной встречи!

Настоящим бичом для мамочек зачастую становятся отёки. Связаны они не только со сдавлением мочеточников и мочевого пузыря, а также и со сдавлением нижней полой вены, по которой кровь оттекает из ног. При её передавливании маткой кровь застаивается в венах ног, они значительно отекают и болят. Чтобы избежать этого, старайтесь почаще лежать на левом боку, меньше стоять, не сидите долго в одном положении. Категорически не стоит скрещивать ноги - от этого венозный застой в ногах усугубляется. Ограничивайте себя в жидкости. Если ноги очень устали - лягте и положите их на подушку или другое возвышение.

Также из-за сдавления мочевого пузыря опускающейся головкой плода мамочка начинает ещё чаще посещать туалет. Частые пробуждения из-за этого усугубляются тревогой перед родами, поэтому на 38 неделе беременности бессонница также является частой спутницей беременных.

Выделения на 38 неделе беременности должны быть белесоватыми, с чуть кисловатым запахом. Слизистые выделения с прожилками крови или розового цвета - это отхождение слизистой пробки перед родами.

Будьте осторожны - обильные кровянистые выделения являются признаком кровотечения и требуют ургентной госпитализации в роддом! Обильные водянистые выделения говорят об отхождении вод и начале родов.

Боли на 38 неделе беременности

Боли в этот период связаны с тем, что организм активно готовится к родам: кости таза расходятся, связки и сочленения становятся более податливыми, шейка матки постепенно начинает раскрываться. Все эти процессы вызывают боли в пояснице и животе. Кроме того, матка начинает всё чаще сокращаться - пока это так называемые ложные схватки. Если для вас это первый опыт беременности, то отличить ложные схватки от настоящих можно, сменив положение или походив - ложные схватки сразу станут слабее. Тянет живот 38 неделе беременности довольно часто, он каменеет и болит. Если схватки становятся ритмичными и учащаются - скорее всего, у вас начались роды, пора отправляться в роддом.

Предвестники родов

Организм уже полностью готов к родам. И вы боитесь пропустить момент, когда эти самые роды начнутся? Не переживайте, пропустить собственные роды довольно сложно, а подготовиться к их наступлению вам помогут предвестники родов:

• Живот опускается, вам становится легче дышать.
• Отмечается небольшая потеря веса.
• Выделения из половых путей - розоватые, с прожилками крови или обильные водянистые.
• Матка постоянно в тонусе.
• Периодически живот каменеет.
• Схватки становятся более частыми и ритмичными.

Появление предвестников говорит о том, что роды могут начаться в любой момент. Теперь старайтесь не оставаться в одиночестве, все вещи должны быть полностью собраны и упакованы, а муж - в постоянной готовности отвезти вас в роддом.

Схватки

Схватки на 38 неделе беременности бывают ложные, но могут начаться и настоящие. Ложные схватки не такие болезненные, при этом болит обычно только живот. При смене положения или при движении они обычно проходят. Также между двумя ложными схватками женщина вполне может уснуть, чего не случится при настоящих схватках.

Настоящие схватки довольно болезненны, болит живот и поясница, они не проходят от смены положения. Кроме того, настоящие схватки становятся всё более частыми и ритмичными со временем. Как только у вас начнутся схватки, начинайте считать, сколько они длятся и какой между ними промежуток (это поможет доктору определиться с предполагаемым временем родов), а также вызывайте скорую - пора ехать в роддом.

О начале родов говорят такие параметры:

• Не менее 10 схваток в час длительностью от 30 сек до минуты.
• Схватки сопровождаются усилением выделений.
• У вас одномоментно отошли воды в большом количестве.

При появлении этих признаков нужно срочно отправляться в лечебное учреждение, хотя длительность схваток до родов может составлять до 10–12 часов.

Исследования и анализы

В последние недели беременности вы должны посещать гинеколога каждую неделю, также еженедельно сдаётся для своевременного выявления серьёзных проблем (преэклампсии).

При посещении женской консультации доктор произведёт замеры окружности и живота и высоты стояния матки, прослушает сердцебиение плода.

УЗИ в 38 недель делается только при наличии каких-либо проблем и неполадок со стороны мамочки или малыша.

38 неделя второй беременности

Если у вас уже имеется опыт похода в роддом, то вторая беременность будет протекать проще - ведь вы всё знаете и ко всему готовы! Единственное, о чём следует помнить - практически всегда вторая беременность заканчивается родами на 38–39 неделе беременности. Поэтому к этому времени всё должно быть готово к поездке в роддом - сумки собраны и стоят у порога, вы с близкими уже давно определились, кто повезёт вас в роддом, а комната малыша готова к его приезду домой.

Обычно вторые роды проходят легче и быстрее, чем первые, хотя многие мамочки жалуются на более сильные болевые ощущения при вторых родах. Вам следует знать, что шейка матки при вторых родах открывается гораздо быстрее, поэтому поднятие тяжестей или поездка в общественном транспорте стоя может привести к незапланированному началу родов - под тяжестью головки плода шейка может очень быстро раскрыться, а ребёночек может родиться буквально за пару десятков минут. Повторнородящая мамочка на поздних сроках беременности должна беречь себя, чтобы не спровоцировать роды раньше времени.

38 неделя беременности двойней

Конечно, редко какая беременность двойней продолжается до 38–40 недель беременности, однако существуют и такие, и их довольно немало. Чаще всего многоплодная беременность заканчивается родами до 37 недели беременности - связано это с большой нагрузкой на организм матери двойняшек. Если же вы доносили своих малышей до этого срока - теперь они гарантированно родятся абсолютно зрелыми и готовыми к встрече с этим миром!

Детки из двойни, рождённые на 38 неделе беременности, практически ничем не отличаются от других детей, кроме размеров - зачастую малыши из двойни имеют чуть меньший вес (от 2500г) и рост (от 45см). По развитию же они совершенно соответствуют детям, которые жили в животике у мамы в одиночку, а иногда и опережают их.

Секс на 38 неделе беременности

Конечно, секс на 38 неделе беременности может быть чуть более травмирующим, чем на более ранних сроках - особенно, если шейка матки уже начала раскрываться. Если вы испытываете сильное сексуальное влечение - не стоит отказывать себе в удовольствии, однако нужно быть осторожнее во время секса. Многим женщинам их доктора рекомендуют заняться сексом, чтобы стимулировать родовую деятельность - всплеск гормонов во время оргазма помогает шейке матки лучше раскрываться, а схватки становятся более скоординированными.

Вопросы - ответы

У меня пошла 38 неделя беременности - частое мочеиспускание стало беспокоить по ночам. Раньше я вставала ночью гораздо реже. Не говорит ли это о воспалении (цистите)?

К 38 неделе беременности плод начинает опускаться головкой в малый таз - лёгким и желудку становится гораздо легче, а вот на мочевой пузырь головка ребёнка давит гораздо интенсивнее, чем раньше. В связи с этим перед родами многие мамочки жалуются на то, что частота позывов на мочеиспускание стала такой, что они буквально не могут отойти от туалета. Если при плановом посещении женской консультации в анализе мочи не обнаружено никаких изменений - это означает, что приближается дата родов.

После того, как наступила 38 неделя беременности, хочется спать практически всё время. При этом по ночам часто встаю в туалет, не высыпаюсь, и потом днём хочется спать ещё больше. Чувствую себя разбитой и очень усталой.

К концу беременности многие мамочки чувствуют себя усталыми и с нетерпением ждут родов. Это нормально, особенно учитывая то, что из-за проблем с мочевым пузырём и чувства тревоги вы не высыпаетесь. Однако при посещении женской консультации не помешает сдать анализы мочи и крови, исследовать уровень глюкозы крови, измерить давление. Если после этих исследований доктор не найдёт у вас никакой патологии - поводов для беспокойства нет, но нужно стараться больше отдыхать, гулять на свежем воздухе перед сном.

Правда ли, что оргазм на 38 неделе беременности может спровоцировать роды?

Считается, что секс, а тем более оргазм на 38 неделе беременности могут улучшить течение родов - при всплеске гормонов в организме женщины во время оргазма шейка матки начинает лучше раскрываться, а схватки становятся более координированными. Данных же о том, что обычный секс может спровоцировать начало родов, на данный момент нет. Конечно, если вы не занимаетесь неосторожным сексом, во время которого может травмироваться слизистая половых органов или плодный пузырь.

Заканчивается 38 неделя беременности - стало больно ходить, беспокоят боли в тазу, пояснице и ногах.

Перед родами кости таза расходятся довольно ощутимо, из-за чего могут появляться умеренные боли при ходьбе в лонном сочленении, ломит кости таза. Также из-за отёков и ухудшения оттока крови от ног они быстро устают и начинают болеть при ходьбе. Всё это - нормальные признаки скорых родов. Если же боль в лоне невыносимая, резко усиливается при попытке пошевелить ногами - нужно срочно обратиться в больницу, так как это может быть признаком разрыва лонного сочленения.

Когда беременность движется к своему логическому завершению, родители ждут появления малыша на свет с нетерпением. После 37 недели это вполне естественно. Ребенок и его мамочка уже готовы к такому важному событию.

Поэтому когда на 38–39 неделе появляются первые признаки скорого завершения столь длительного процесса, женщине не следует долго оставаться одной. Ей всегда нужно держать телефон при себе. Ведь случиться ожидаемое событие может уже в любой момент.

Что происходит на 38–39 неделе с организмом матери и ее ребенка? Чего ожидать и как себя вести следует знать каждой роженице.

Самочувствие женщины

38 неделя беременности для матери характеризуется рядом изменений в самочувствии. Она ощущает, что плод достиг уже своего окончательного размера. Со дня на день начнутся схватки.

Если родители ждут девочку, она может родиться сразу после 37 недели. Мальчик же может подождать еще несколько дней или даже недель. Он остается внутри матки, обычно, чуть дольше. С организмом женщины происходят изменения. Их необходимо знать каждой беременной.

Ощущения

37–38 акушерская неделя знаменуется рядом ощущений. Вес плаценты в этот период составляет 1–2 кг. Она в диаметре равна 20 см. Высота матки над лобковой костью составляет около 57 см. Это все способствует изменениям в самочувствии:

1. Могут наблюдаться тренировочные (ложные) схватки.
2. Кажется, что расположение матки очень низкое. Если это уже вторые или третьи роды, у женщины это не вызывает опасений. Ведь такое ощущение сейчас вполне нормально.
3. Часто увеличивается выработка молозива. Если его мало или нет вовсе, это тоже норма.
4. Вес достигает своего пика и может даже незначительно снизиться.
5. Наблюдаются болезненные ощущения из-за размягчения связок и увеличения подвижности суставов. Это неотъемлемая часть процесса. Малыш предлежит низко, что также может провоцировать довольно сильные боли.
6. Живот кажется огромным, а кожа на нем чешется.

Часто 38–39 акушерская неделя становится для мамочки тяжелой и утомительной. Когда живот такой большой, трудно найти удобную позу для сна.

УЗИ на этом сроке проводят редко. Только при потребности оценить развитие ребенка, не опутан ли плод пуповиной. Так что женщина в этот период просто готовится к будущим родам. Это случится со дня на день.

Живот

На 37–38 неделе живот женщины становится очень большим. Плод также подрос. Ему тесно внутри. Это часто затрудняет движения роженицы.

На сроке 38–39 недель каменеет живот. Активно продвигается подготовка к завершению внутриутробного развития.

Кожа на жмвоте растянута, становится сухой и периодически чешется. Если живот твердеет, это вполне нормально. Плод своей головкой давит на низ таза. Из-за этого кажется, что живот опустился. Если наблюдаются такие предвестники скорой родовой деятельности, ребенок со дня на день будет готов появиться на свет. Если живот уже опустился, мамочке будет легче дышать.

Гормоны

На 38–39 неделе происходит значительная гормональная перестройка. Наблюдается рост концентрации особых веществ. Основные из них такие:

• Эстроген.
• Релаксин.
• Окситоцин.
• Вазопрессин.

Когда времени до появления малыша осталось совсем мало, в организме происходят серьезные изменения. Возрастает количество эстрогена и релаксина. Первый из этих гормонов способен вызвать рвоту или диарею. Это позволит женщине легче рожать, так как с этого дня организм начинает избавляться от лишних препятствий. Вес снижается. Ребенок легче пройдет родовыми путями. Так что такие явления вполне естественны.

Так как роды на 38 неделе считаются нормой, организм активно готовится к этому процессу. Когда повышается уровень релаксина, таз расширяется, а связки размягчаются.

Предвестники скорого появления ребенка – это увеличение гормонов окситоцина и вазопрессина. Со дня повышения их концентрации, следует ждать пополнения семейства. Эти гормоны регулируют процесс.

Когда увеличивается уровень окситоцина, мамочка чувствует интуитивно, что скоро она будет рожать. С этого дня у женщины может активно проявляться желание подготовиться к грядущим переменам. Возможно, захочется убирать дома, делать перестановку. Если происходит всплеск хозяйственной активности, времени до того момента, как плод покинет полость матки, остается мало.

Выделения

Одним из важных критериев оценки состояния протекания внутриутробного развития являются выделения на 38 неделе беременности. Некоторые предвестники скорого, благополучного завершения вынашивания малыша можно распознать именно по этому фактору.

38 неделя беременности знаменуется увеличением количества выделений. В норме они белые, иногда имеют коричневые оттенки. Их консистенция однородная.

Когда происходит приоткрытие шейки матки, появляются слизистые выделения. За несколько дней до родов в них могут появиться коричневые или розовые оттенки. Это вполне нормально. Слизистые коричневые выделения свидетельствуют об отхождении пробки.

Кровянистые мази из половых путей являются тревожным сигналом и требуют немедленной госпитализации. Срочно обратиться к гинекологу следует и при обнаружении неприятного их запаха, жжения во влагалище.

Жидкие, обильные выделения говорят о том, что плод скоро появится на свет. Необходимо срочно ехать в больницу, даже если схватки еще не начались.

Изменения в организме малыша

Вес ребенка уже достиг своего максимума в процессе его внутреннего развития. Он готов появиться на свет. УЗИ на этом сроке проводят редко. Иногда обследование необходимо для исключения патологий. Что в этот период можно увидеть на УЗИ, будет интересно узнать каждой роженице.

Развитие плода

Вес ребенка в норме на 37–38 неделе равен приблизительно 3 кг. Рост фиксируется около 50 см. Порой вес может достигать 4 кг. Это считается нормой.

На 38–39 неделе на УЗИ видно, что пушок на теле малыша исчез, уменьшилось количество первородной смазки. Плод чувствует себя стесненно, поэтому старается больше спать. На УЗИ также можно прослушать биение крохотного сердечка. Пульс в это время равен 120–160 ударов.

К основным изменениям, которым подвергается плод на 37–38 неделе, относятся такие события:

1. Стареет плацента, это уменьшает снабжение малыша полезными веществами. Поэтому вес его практически не изменяется. Все ресурсы уходят на жизнеобеспечение.
2. Плод на 38–39 неделе уже опустился головкой вниз матки.
3. В кишечнике ребенка скапливается первородный кал, который выйдет после появления малыша на свет.

Также именно на сроке 37–38 недель на УЗИ должно быть видно, что у мальчика яички опустились в мошонку. Редко это происходит уже после рождения.

Активность малыша

Когда живот мамочки каменеет, и появляются предвестники скорых схваток, определяются изменения в поведении крохи. Малыш независимо от пола двигается менее активно, чем несколько недель назад. Это нормально.

Возросший вес заставляет кроху чувствовать скованность. Он аккуратно шевелится, ограничиваясь легкими толчками. Это позволяет сохранить правильное предлежание.

Однако нормальная активность малыша должна выражаться в небольших движениях. Шевеления мамочка должна замечать не менее 10 раз в день. На сроке 37–38 недель отсутствие движений очень тревожно. В этом случае немедленно обращаются в больницу. Очень важно в 38–39 недель чувствовать шевеления крохи.

Обследование

На сроке 38–39 недель анализы, УЗИ уже не делают. Только если это необходимо по определенным причинам. Маточный тонус в это время может быть повышен.

Врач контролирует на этом сроке давление и вес женщины. Если же необходимо контролировать протекание беременности, на этом сроке проходят такие исследования:

1. Осмотр у гинеколога.
2. Анализ крови.

На осмотре врач измеряет вес женщины. Он может немного снизиться. Давление может быть слегка повышенным.

УЗИ на этом сроке позволяет уточнить предлежание плода, положение плаценты. Она больше не утолщается. Ее рост в диаметре, который видно на УЗИ, говорит о гестозе. Это отклонение от нормы.

Анализ крови проводят чаще всего для определения уровня ХГЧ. Он находится в пределах 2700–78000 мМе/мл.

Признаки начала родов

Организм на сроке 38–39 недель готов к родам. На этом этапе могут появиться предвестники начала процесса. Женщина с нетерпением ждет дня, когда сможет взять на руки свою малютку. Существуют признаки, оповещающие о скором разрешении беременности:

1. Живот опустился.
2. Ощущение стянутости.
3. Чувство, будто животик каменный.
4. Повышается маточный тонус.
5. Появились выделения.
6. Небольшое снижение веса.

Тонус мышц детородного органа может наблюдаться за неделю, а то и больше, до родов. Это ложные схватки. Они не обладают периодичностью. Если такие схватки ощущаются мамочкой, нужно пройтись. Они проходят при увеличении физической активности. Так организм готовится к предстоящей работе. Ложные схватки приводят в тонус мышцы. С этого дня следует ждать скорого завершения периода вынашивания.

Также если опустился живот, необходимо приготовиться к родовой деятельности. Но если схватки стали периодичными и при движении боль усиливается, следует проследить за их частотой. Когда интервал между ними меньше 10 минут, необходимо ехать в больницу.

Также если отошли воды, следует ехать в роддом. Даже если схватки в этот момент отсутствуют, это крайне необходимо.

На сроке 37–39 недель женщина должна придерживаться ряда рекомендаций. Они помогут легче пройти процесс рождения малыша. Гинекологи дают советы в области:

1. Питания.
2. Интимной жизни.
3. Физических нагрузок.

Если это вторые роды, мамочка знает, как себя вести. Однако следует учесть, что в этом случае процесс может начаться внезапно. Роды проходят быстрее. Поэтому если маточный тонус высокий, с этого дня необходимо быть готовой к скорому родоразрешению.

Питание

Питание в этот период должно быть дробным и содержать все необходимые витамины и минералы. Однако переедать не стоит. Это усложнит процесс родов. В рацион необходимо включить овощи, фрукты, нежирную белковую пищу (рыба, творог).

Сладкое, соленое, острое лучше не употреблять в больших количествах. Но если аппетита нет, поддержать силы поможет шоколад или печенье.

Врач должен при необходимости прописать препараты витаминов, кальция.

Половая жизнь

Многие семейные пары интересуются, приемлем ли секс на этом сроке. Это вызвано боязнью навредить малышу. Гинекологи утверждают, что секс на 38 неделе может быть при отсутствии противопоказаний. Если их нет, интимную жизнь можно вести до самого разрешения беременности.

У мужа не должно быть половых инфекций. Секс на 38 неделе должен быть аккуратным. Необходимо избегать давления на живот. Занятия любовью полезны как для матери, так и для малыша. У женщины вырабатывается при этом гормон радости. Плод получает больше кислорода. Потому секс в подобных обстоятельствах даже полезен.

Также интимная близость может ускорить момент появления малыша на свет. Некоторые женщины этим даже пользуются. Если они чувствуют усталость от своего столь длительного вынашивания малютки, секс приведет к быстрому и благополучному завершению этого «марафона». Малыш при этом считается доношенным.

Физические упражнения

На 37–38 неделе физические упражнения уже не стоит выполнять. Рекомендованы прогулки в сопровождении родных или близких. Можно делать дыхательные упражнения.

Работу по дому пока стоит отложить. Уборка легко приведет к появлению младенца. Если появились предвестники скорого завершения процесса вынашивания, следует обратиться в больницу. Рожать, возможно, придется скоро.

Внимательно прислушиваясь к своему организму, думая о хорошем, мамочка поможет себе и крохе легко справиться с предстоящей серьезной работой. Скоро появится маленькое чудо. На руках женщина будет держать свою здоровую и счастливую малютку.